Waspada, Asap Rokok Bisa Sebabkan Kebutaan

ABG - Waspada, Asap rokok bisa sebabkan kebutaan. Merokok membunuhmu, Peringatan itu sekarang bergaung di papan-papan reklame rokok yang terpampang di jalanan. Pesan yang sama juga selalu hadir di setiap iklan rokok di televisi.

Disebut mematikan, karena rokok bisa menyebabkan kanker paru-paru, kemandulan, hingga impotensi. Satu lagi bahaya merokok yang tak banyak digadang-gadang: menimbulkan kebutaan.

Menurut Elvioza, dokter mata sekaligus Kepala Divisi Vitreoretina, rokok dapat menyebabkan penyakit degenerasi makula tipe basah pada seseorang berusia di atas 50 tahun.

Itu merupakan gangguan yang disebabkan pertumbuhan pembuluh darah tidak normal, sehingga rapuh dan mudah pecah. Darah serta cairan pun mengalir ke retina. Akibatnya: distorsi penglihatan.

Jika tidak diobati, dalam jangka dua tahun akan mengakibatkan kebutaan.

Mengenal Penyakit Dan Gejala Alzheimer

ABG - Penyakit Alzheimer adalah suatu kondisi di mana sel-sel saraf di otak mati, sehingga sinyal-sinyal otak sulit ditransmisikan dengan baik. Gejala penyakit Alzheimer sulit dikenali sejak dini.

Seseorang dengan penyakit Alzheimer punya masalah dengan ingatan, penilaian, dan berpikir, yang membuat sulit bagi penderita penyakit Alzheimer untuk bekerja atau mengambil bagian dalam kehidupan sehari-hari.

Kematian sel-sel saraf terjadi secara bertahap selama bertahun-tahun. Gejala mungkin tidak diperhatikan sejak dini. Sering anggota keluarga penderita menyadari adanya gejala ketika sudah terlambat.

Tips Mencegah Osteoporosis

ABG - Osteoporosis adalah momok untuk para Manula. Menurut Dr Tanya S TM Rotikan SpKO dari bagian Ilmu Kedokteran Olahraga FK UI, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mencegah osteoporosis sebagai berikut.

√ Hindari faktor risiko yang dapat mengurangi tercapainya puncak massa tulang atau menambah terjadinya penurunan massa tulang. Misalnya minum alkohol yang berlebihan, merokok, dan obat-obatan.

√ Latihan fisik terprogram, terutama dengan pembebanan yang memadai pada semua usia. Hal ini perlu dilakukan sedini mungkin, baik pada pria maupun wanita.

√ Aktivitas fisik dan paparan sinar matahari yang cukup.

Manfaat Dan Khasiat Minyak Zaitun

ABG - Buah Zaitun atau yang bernama latin Olea Europaea merupakan buah berwarna hijau abadi yang dapat dimakan mentah maupun sesudah diawetkan sebagai penyegar.

Buah zaitun biasanya diolah menjadi minyak zaitun yang dapat dimanfaatkan untuk memasak, kosmetik dan juga obat herbal. Minyak zaitun mengandung vitamin A, B1, B2, C, D, E, K dan berbagai macam mineral seperti kalsium, zat besi, sodium dan potasium. Khasiat Zaitun tidak hanya terdapat pada minyak, namun juga mulai dari buah dan juga kayunya yang indah.

Seks Bebas= HIV AIDS, Hidup atau Mati !!!

ABG - Pergaulan bebas saat ini sungguh sudah sangat mengkhawatirkan. Dimana sudah tidak ada lagi batasan antara perempuan dan laki – laki sehingga tidak heran dijaman moderenisasi saat ini banyak terjadi kasus – kasus tentang pelecehan seksual, penyakit berbahaya yang diakibatkan oleh prilaku seksual yang tidak sehat dan lain sebagainya.

Pemerintah sebenarnya tidak tinggal diam melihat kenyataan tentang ini semua, banyak sekali upaya – upaya yang telah dilakukan pemerintah untuk mengatasi masalah seks bebas yaitu dengan diadakannya sosialisasi tentang bahaya seks bebas dan narkoba meskipun belum banyak membuahkan hasil tapi pemerintah tetap berupaya untuk selalu mensosialisaikannya kepada masayarakat, khususnya para remaja dan umumnya kita semua yang menginginkan kedamaiaan serta ketentraman tanpa seks bebas.

Tidak bisa dipungkiri seks bebas tumbuh subur dinegeri tercinta kita ini. Ditambah lagi akses untuk mendapatkan barang haram serta seks sangat mudah sekali karena sudah terorganisir dengan baik, diskotik dimana – mana, tempat pelacuran sudah tidak terhingga, film – film mesum, website – website penyebar tontonan bejad bermunculan setiap harinya dan itu semua akan mejadi pekerjaan rumah bagi pemerintah yang harus benar – benar serius dalam menangani hal tersebut.

Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

ABG - Tahukah anda? Air putih yang biasa kita Minum, memberikan banyak sekali manfaat bagi tubuh kita. Air dalam tubuh diantaranya berfungsi menjaga kesegaran, membantu pencernaan dan mengeluarkan racun. Namun, tahukah Anda, ternyata banyak manfaat yang direguk dari air putih, selain kesegaran.

Banyak orang yang tidak mengetahui khasiat air selain untuk menghilangkan dahaga saja. Air dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit dengan cara yang mudah dan murah.

Berikut ini Manfaat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh Kita:

√ Menurunkan berat badan
Minum air mengurangi kelaparan, hal ini adalah cara efektif untuk mengurangi nafsu makan sehingga Anda akan makan lebih sedikit. Ditambah air tidak mempunyai kandungan kalori.

Tips Sehat Ala Rasulullah SAW

ABG -  Dalam mengkonsumsi makanan yang kita makan, kita tak boleh sembarangan. Mengkonsumsi makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan tubuh kita, akan menyebabkan terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain penyakit.

Kita patut mencontoh pola hidup sehat Rasullulah SAW yang tidak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Ternyata Beliau mempunyai beberapa pola makan, yang dianggap berimbas kepada kesehatan Beliau.

Pola makan Rasulullah ini dikenal dengan diet ala Rasullullah. Apabila menerapkan pola makan seperti ini, Insya Allah anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.